CONTROL DE PESO

Control de Peso

El paso a paso para llegar a tus metas...

Controlar tu peso no es un sacrificio

Sabemos que el peso va más allá de la alimentación siendo un problema que engloba cuestiones culturales, emocionales, de presupuesto y de tiempos, pero en CitoCare tenemos las herramientas para que este proceso no sea caótico y logres incorporar un estilo de vida saludable a tu día a día sin tanto problema.

Nuestro sistema no solo va dirigido a personas con sobrepeso u obesidad también funciona para personas que buscan tips y estrategias para su vida y mantener el peso actual previniendo enfermedades.

HISTORIA CLINICA

Para poder integrar tu diagnóstico queremos saber más sobre:

Antecedentes personales
Alimentación
Signos y síntomas
Emociones
Actividad física

TOMA DE MEDIDAS

Valoraremos tu composición corporal a

través de la toma de las siguientes medidas:

Peso
% de grasa
% de músculo
% de grasa visceral
IMC
Edad metabólica

ESTUDIOS COMPLEMENTARIOS

Solicitaremos estudios complementarios de laboratorio para complementar integrar el diagnóstico y dar tratamiento y/o prevenir alteraciones.

VALORACIÓN DE RIESGO CARDIOVASCULAR

Buscaremos preventivamente algún foco rojo tenemos el camino para la prevención o el tratamiento de estos padecimientos.

ESTRATEGIA DE TRATAMIENTO

Al integrar los pasos anteriores juntos diseñaremos la estrategia ideal para ti incluyendo:

Plan alimenticio
Medicamentos
Esquema de ejercicio
Recomendaciones específicas

SEGUIMIENTO Y AJUSTES

Durante el seguimiento construiremos el mejor plan, haciendo las modificaciones que creamos te ayuden a llegar más rápido y de la mejor manera a tu objetivo teniendo en cuenta tus dudas y sugerencias.

MANTENIMIENTO

Llegando al objetivo será tiempo de mantenerlo, trabajaremos en ello y en que puedas resolver problemáticas del día a día y para unos resultados a largo plazo.